Ăn nhiều đậu Navy có thể giúp ngăn ngừa ung thư đại trực tràng Ung thư đại trực tràng – ảnh hưởng đến ruột già, bao gồm ruột kết và trực tràng – là loại ung thư phổ biến thứ ba...
Đọc thêm
Có phải tất cả các loại thực phẩm siêu chế biến đều có liên quan đến ung thư và tiểu đường? Việc tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến có liên quan đến nhiều bệnh mãn tính khác nhau như ung...
Đọc thêm
Chế độ ăn thuần chay có thể ngăn ngừa cơn bốc hỏa ở thời kỳ mãn kinh? Hơn 80% những người ở thời kỳ mãn kinh gặp phải các triệu chứng vận mạch, thường được gọi là bốc hỏa. Các nghiên...
Đọc thêm
3 khẩu phần ngũ cốc nguyên hạt trở lên có thể giúp làm chậm quá trình suy giảm nhận thức Ăn ngũ cốc nguyên hạt mang lại một số lợi ích sức khỏe độc đáo. Tuy nhiên, một lĩnh vực được...
Đọc thêm
Mầm bông cải xanh giàu chất chống oxy hóa hỗ trợ sức khỏe đường ruột và giảm viêm Bông cải xanh, cải xoăn, cải rổ, bắp cải, cải Brussels và cải bẹ xanh là những loại rau thuộc họ cải hoặc...
Đọc thêm
Có phải fructose là yếu tố thống nhất của tất cả các cơ chế gây béo phì? Béo phì là một vấn đề đang gia tăng trên toàn thế giới. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tỷ lệ béo...
Đọc thêm