Theo các nhà nghiên cứu, một số loại thực phẩm siêu chế biến có thể làm giảm tuổi thọ của bạn. Những phát hiện được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ ở...
Đọc thêm
Các nhà khoa học phát triển công cụ trực quan để giúp mọi người phân loại thực phẩm dựa trên mức độ chế biến Viện nghiên cứu y sinh Fralin tại VTC, các nhà khoa học đang nghiên cứu thực phẩm...
Đọc thêm
Tuân thủ chặt chẽ Chế độ ăn “sức khỏe hành tinh” có thể giảm 30% nguy cơ tử vong sớm. Đó là theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ. Trong nghiên cứu...
Đọc thêm
Hàm lượng xylitol cao, một chất làm ngọt có hàm lượng calo thấp được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm ít đường cũng như kẹo cao su và kem đánh răng, có liên quan đến việc tăng nguy cơ...
Đọc thêm
Các chuyên gia từ lâu đã cảnh báo không nên ăn khuya, đặc biệt là một bữa ăn lớn chứa nhiều chất béo hoặc đường. Bây giờ có một lý do khác để nghe lời khuyên của họ: Ăn trong...
Đọc thêm
Một nghiên cứu mới của các nhà nghiên cứu từ Đại học bang Arizona và các đồng nghiệp của họ nhấn mạnh chiến lược ăn kiêng để cải thiện sức khỏe và kiểm soát cân nặng một cách đáng kể. Những...
Đọc thêm