Cho dù bạn thích trứng chiên, luộc kỹ hay luôc sơ, nhiều người ngần ngại ăn chúng vì lo ngại rằng trứng có thể làm tăng mức cholesterol và có hại cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, kết quả...
Đọc thêm
Theo một đánh giá mới của 49 bài báo được xuất bản trước đây, chế độ ăn chay và thuần chay thường có liên quan đến tình trạng tốt hơn về các yếu tố y tế khác nhau liên quan...
Đọc thêm
Uống 2 phần đồ uống có đường như soda mỗi tuần có thể gây hại cho sức khỏe tim mạch Một chế độ ăn nhiều đường bổ sung có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe. Và nghiên cứu mới...
Đọc thêm
Bạn có thực sự cần phải đi bộ 10.000 bước để thấy được lợi ích sức khỏe? Trong vài năm qua, các nghiên cứu đã cố gắng trả lời câu hỏi: “Tôi nên đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để...
Đọc thêm
Hoạt động thể chất không đủ để chống lại nguy cơ tim mạch liên quan đến việc tiêu thụ đồ uống có đường Theo một nghiên cứu mới do Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan dẫn đầu, trái ngược...
Đọc thêm
Việc tập thể dục tốt như thuốc Viagra cho rối loạn chức năng cương dương Theo một phân tích mới về nghiên cứu tốt nhất cho đến nay về tập thể dục aerobic và chức năng cương dương, tập thể dục...
Đọc thêm